Ez nem olyan, mint egy aláírás egy celebtől, ezért tenni kell. Idén nem a félmaratont futottam, nem éreztem, hogy a tavalyi teljesítményem jelentősen felül tudnám múlni (bár az időeredménytől függetlenül is óriási élmény). Viszont egy barátommal váltót futottunk, ez is nagy élmény volt. A rövid táv miatt bátrabban hajtottam, 4'30" alatti kilométerekkel kezdtem, aztán mivel a végén se fáradtam ki, az utolsó 2 km-t 4 alá nyomtam (a zöld vonalat kell nézni a grafikonon), így végül 42:06 alatt teljesítettem a 9,84 km-es távot (4'17"/km).
Még sosem futottam váltót, az egyéni indulókhoz képest jóval kevesebben futnak párban vagy hármasban, így egész jól meg lehet szervezni. A földalattival a Városligetből bő 15 perc alatt a Lánchídhoz értem, volt időm megnézni az élmezőnyt és az oktokoptert, amiről frankó képeket készíthettek.
Kíváncsi vagyok, az élboly tempóját milyen távon tudnám tartani.
A váltóhelyen egyenletesen oszlottak el a várakozók (a páros váltók a Lánchídnál), a tépőzáras chipet másodpercek alatt ki lehet cserélni.
Az elejét tehát könnyedén futottam, volt idő videózni, pl. a pacsit Monspart Saroltával, aki a törzshelyén, a Nyugati téri felüljárón szurkolt.
Oké, nem sok látszik, pedig ez már a youtube által rezgésmentesített verzió :) A Nike+ által mondott 6km viszont tisztán hallatszik.
A végére sikerült kifutni magam, mondjuk ha gyakorlottabb lennék ilyen távon, egyenletesebb tempót is belőhettem volna.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése