2016. november 18., péntek

Nizza - Cannes maraton, 3:56

Az első maratonom 2010-ben (Budapesten) simán ment, igaz esős volt, de nagyon óvatos voltam, semmi mélypont, 4:21:32 alatt sikerült. A másodikra 2013-ban már jobban készültem, persze a széles körben alkalmazott és elismert edzésterveket meg se közelítettem. Ekkor 3:56:15 alatt sikerült, de a félmaratoni részidő és a sérülés utáni tempó alapján ebben megvolt a 3:45 lehetősége.

Már rég izgatott a Nizza - Cannes maraton, augusztusban döntöttem el, hogy idén megpróbálom, szeptemberben az utolsó határidő előtt pár nappal regisztráltam. Biztonsági okokból majdnem lefújták, végül a rajt helyszínét változtatták csak meg és zöld utat kapott a verseny. Anyukámmal és Eszter lányommal indultunk el pénteken, este Genova, másnap Nizza, szombat estére Cannes, ahonnan vasárnap reggel mentünk vissza Nizzába a rajthoz.

A rajtcsomag átvételéhez is biztonsági ellenőrzésen kellett átesni.
 13500 név egy plakáton. Ebből 8500-an futottuk a maratont.
 Nem értem, miért fotózza le mindenki a nevét :)
 Eszter elkezdte a szurkolást.
 Cannes-ból reggel kocsival sötétben indultunk, a 8 órás rajthoz már derengésben áramlott a tömeg.
 Mint a heringek. 
 Ezek itt a rajtnál beálltak mögém.
A rajt előtti percben a tömeg elkezdte kidobálni a kerítésre és azon kívülre a pulcsikat, takarókat, flakonokat.
Rajt után.
Nem sok kellett az élcsapatnak, hogy elhúzzon, közülük Elisha Kipchirchir 2:10:45 alatt megnyerte.
Elkezdtek követni.
 10 km-nél még egy csomóan követtek.
 17-nél még mindig ragadtak rám.
 Nem rossz a kilátás az úton, a nagy része a parton megy.
 42.195
 A célban Eszterék törülközővel, sörrel és kólával vártak, nem volt rossz a parton lazítani.
 Megérte.
 A hivatalos időm 3:56:29, csak a futó app megállt, amikor én is megálltam (pisilni és 1-2 frissítőponton nyugodtabban enni).
 33 után azért már nem ment olyan jól. Tök jól látszanak a frissítőpontok helyei.
 Idén nem épp ideálisan sikerült a felkészülés (a sebesség nem rossz, általában hegyes-völgyes terepen futok).
 2013-ban sem volt az, de az ideinél azért többet sikerült futni.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése